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Die Firma Weider Germany GmbH empfiehlt "Schlank im Sportstudio - modernes Wissen für eine weibliche Topfigur" als praxisoriente Hilfe für die Nutzung von Weider-Produkten der Serie Weider BodyShaper©.


Der Buchautor, ehemalige Deutsche Juniorenmeister im Bodybuilding und pensionierte Apotheker Wilfried Dubbels empfiehlt "Der moderne Ratgeber Bodybuilding":

"... ist empfehlenswert für jeden, der bis ins hohe Alter gesund und muskulös sein will."


Zuletzt erschienene Bücher von Wilfried Dubbels:

"Die Anti-Aging Formel: Ein synergetisches Konzept für optimale körperliche und mentale Leistung in jedem Alter", Novagenics, 2010

"Alles was stark macht (oder auch nicht): Eine kritische Bestandsaufnahme von leistungssteigernden Substanzen", Pro Business, 2012


Bücher von Markus Keller - Wissen, das Resultate liefert

Auch als Tools für Sportstudios sind meine Publikationen interessant. Sie dienen als Geschenk, als Schulungsmittel oder als Beigabe bei Abschluss einer Mitgliedschaft.


Das bislang einzige Buch in deutscher Sprache, das die Gefahren ehrgeiziger Programme zur Gewichtsreduktion darstellt. Mehr als 200 Verweise auf wissenschaftliche Quellen sorgen für die gebotene Nachvollziehbarkeit und eine auch für Laien verständliche Sprache ermöglicht einen leichten Zugang zum Thema.

Die Zielgruppe dieses Buches sind Sportler, Trainer, Lehrende und Zugehörige zu medizinischen Berufen. Ein Buch für Profis, die die Wechselbeziehungen zwischen Diät, Training und Lebensweise in kompakter Form aufnehmen wollen.

Als Printausgabe mit 92 Seiten zum Preis von 16,90 € und als E-Book zum Preis von 12,99 € erhältlich.

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Buchcover The 50 Keys of Success in BB & FitnessBuchcover The 50 Keys of Success in BB & Fitness

Die englischsprachige Übersetzung von "50 Chancen auf mehr Erfolg in BB & Fitness" ist seit Januar 2016 weltweit erhältlich.

Dieses E-Book mit 129 Seiten stellt der Vielfalt oft widersprüchlicher Meinungen harte wissenschftliche Fakten gegenüber. Es ist erhältlich für 7,55 Euro (in anderen Landeswährungen abweichend) überall, wo elektronische Bücher gehandelt werden.

Danke an Marco Tedeschi und das Übersetzungsbüro www.lionspeech.com, Bologna (Italien), für die freundliche und effektive Zusammenarbeit.

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Damit Ihre Mitarbeiter mehr wissen als Ihre Kunden!


"50 Chancen auf mehr Erfolg in Bodybuilding und Fitness - Wissenschaft auf den Punkt gebracht" - Neuerscheinung in 2015. Profiwissen auf 88 Seiten zum Preis von 14,80 €.

Seit Herbst 2015 ist dieser Titel auch in englischer und italienischer Sprache erhältlich.

Zur Bestellung der deutschen Version bei Amazon.

Ich danke meinen Lesern herzlich
für die zahlreichen Top-Bewertungen!


Wagen wir ein Gedankenexperiment: Stellen wir uns vor, Sie bieten Ihren Kundinnen an, entweder "mittelgut" auszusehen und topfit zu sein - oder spitze auszusehen und "mittelfit" zu sein.

Was wäre Ihren Kundinnen wohl lieber? Jede, JEDE Kundin würde sich für das Letztere entscheiden und in 99 % aller Fälle ist das Kernthema: Fettreduktion.

"Schlank im Sportstudio" trifft ins Schwarze. Ihre Kundinnen erfahren  alles über Ernährung, Nahrungskonzentrate, das Zusammenspiel von Kurs-, Cardio- und Gewichtstraining, über den Prozess der Gewichtsabnahme, über Selbstmotivation etc.

"Schlank im Sportstudio" kommt aus der Praxis und funktioniert in der Praxis. Es wertet Sie als Anbieter auf und macht Sie erfolgreich, indem es Ihre Kundinnen erfolgreich macht!

"Schlank im Sportstudio: modernes Wissen für eine weibliche Topfigur", 136 Seiten, ISBN 3732235734 ist zum Preis von 12,90 € im Buchhandel, auch bei Amazon erhältlich.


"Der moderne Ratgeber Bodybuilding mit großem Ernährungsteil" von Swetlana Weber und Markus Keller
DAS starke Tool für Ihre Mitarbeiter!"Der moderne Ratgeber Bodybuilding mit großem Ernährungsteil" von Swetlana Weber und Markus Keller DAS starke Tool für Ihre Mitarbeiter!Mit dem Begriff "Muskeltraining" versuchen einige Anbieter, sich vom Erbe des Bodybuilding zu lösen. Sie betonen den funktionellen und physiologischen Nutzen des Gewichtstrainings, verlieren aber die beiden wohl entscheidenden Aspekte aus den Augen:

1. Der Begriff Muskeltraining ist kalt und ohne Profil. Er ist nicht geeignet, Emotionen zu wecken und mit Blick auf seine fehlende Spezifität ein Rückschritt in graue Vorzeiten, in denen das Wort Vertrieb noch unbekannt war.
2. Effektives Training mit Gewichten hat auf Dauer SICHTBARE Auswirkungen. Dies wissen auch die Kunden der Fitness-Branche, weshalb sie instinktiv nicht an funktionellen Parametern, sondern an ihrem Aussehen arbeiten!

Berücksichtigen Sie die Erfolgs-Strategie des Marktführers der Fitness-Branche: Vermitteln Sie Ihren Kundinnen und Kundinnen, dass sie durch das Training in Ihrem Sportstudio "einfach gut aussehen" werden - und dass es sogar noch besser geht!

"Der moderne Ratgeber Bodybuilding" ist ein effektives und preiswertes Hilfsmittel, um aus guten Mitarbeitern Spitzenkräfte zu machen.

"Der moderne Ratgeber Bodybuilding mit großem Ernährungsteil", 208 Seiten, ISBN 3848222643, ist für 24,95 € im Buchhandel erhältlich. Zur Bestellung bei Amazon.


Cover Leistungssbodybuilding, 1996Cover Leistungssbodybuilding, 1996

Mit meinem ersten Buch "Leistungsbodybuilding - Wissen, Methodik, Techniken für den Hardcore-Athleten" drückte ich meine große Begeisterung für den Sport aus. Es erschien 1996 im imv-Verlag, Stuttgart, und kam zum stolzen Preis von 99,- DM in den Handel.

Seither ist viel Zeit vergangenen und mittlerweile wissen wir Dinge über Training und Ernährung, die wir damals nicht für möglich hielten.

Und doch freue ich mich, auch heute noch auf diese für mich richtungsweisende Schrift angesprochen zu werden.

Noch immer sind gebrauchte Exemplare bei Amazon zu finden.

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